ITmedia エンタープライズ：低カロリーの満足ごはん

最近、すこしでもパンを胃に詰め込んで出勤するように心がけています。

夜は...どうしても、帰宅時間が22時以降とかになってしまうので、なるべく、腹八分目以下を心がけてはいるのですが、
いかんせん、食べる時間が遅すぎますね（汗